.jpg)
Ini adalah fenomena rakyat Malaysia sekarang..
apa itu obesiti@obes?
Obesiti adalah pengumpulan lemak yang berlebihan dalam badan yang menimbun dalam badan seseorang..ia kini dianggap satu penyakit dan terjadi akibat tisu2 lemak menjadi keterlaluan.
Obes boleh mengundang kepada :
-menganggu dan mencederakan organ2 badan
-mendatangkan masalah kesihatan yang serius
-mengehadkan kegiatan fizikal dan sosial
-memendekkan jangka hayat
Siapa yang tergolong dalam obesiti?
.jpg)
- Mempunyai berat badan sekurang-kurangnya 2x lebih berat berbanding ukuran ideal
- Mempunyai berat badan sekurang-kurangnya 45kg melebihi berat badan sepatutnya
- Indeks Jisim Badan (BMI) melebihi 40 atau 35
- Mengalami beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi atau diabetes (kencing manis)
- Gagal mengekalkan berat badan yang sihat dalam jangka panjang sekalipun mengikut diet yang disarankan oleh pakar-pakar pemakanan.
Risiko tehadap kesihatan?
Sekiranya berat badan anda bertambah, pelbagai keadaan serta masalah boleh berlaku.
antaranya ialah:
- Penyakit kardioviskular (berkaitan dengan jantung)
- Strok (angin ahmar)
- Tekanan darah tinggi
- Batu hempedu
- Diabetes (kencing manis)
- Paras kolestrol darah yang tinggi
- Gout
- Sakit di bahagian bawah belakang badan
- Sukar bernafas
- Osteoartritis spina (tulang belakang), pinggang atau lutut
- Gangguan pembuangan air kecil
- Penyakit hati
- Barah Usus
Bagaimana mengatasi masalah obesiti anda?
1.Menjaga pemakanan seharian anda-most important factor yang membawa kepada obesiti
2.Memperbanyakkan aktiviti senaman-larian,jalan2,naik turun tangga
3.Mengamalkan gaya hidup yang sihat-tidur yang mencukupi,
4.Pengambilan supplement yang sihat dan tidak memudaratkan-menyingkir lemak bukan otot (perut yang menggeleber selepas penyingkiran lemak adalah disebabkan tubuh kehilangan otot yang menyokong struktur badan)
SHAKLEE boleh membantu?
HERB-LAX : Sebagai detox yang mana berfungsi untuk membuang toksin di dalam badan, membantu masalah sembelit dan dapat mengempiskan perut.
LECHITIN : Sebagai agen memecah dan menguraikan lemak. Pengambilan lecithin mempercepatkan pembakaran lemak untuk kesan pelangsingan yang seimbang dan seterusnya menghalang obesiti.
LECHITIN : Sebagai agen memecah dan menguraikan lemak. Pengambilan lecithin mempercepatkan pembakaran lemak untuk kesan pelangsingan yang seimbang dan seterusnya menghalang obesiti.
ALFALFA : Dapat menyingkirkan lemak dan kolesterol dan sebagai pengangkut keluar lemak dari badan.
In Shaa Allah, ini dapat membantu anda kurus dengan sihat melalui proses penyingkiran bahan2 yang tidak diperlukan oleh tubuh.Tindakan pembersihan yang lembut oleh Herb-Lax terbukti kesesuaiannya secara klinikal digunakan oleh tubuh kita untuk jangka masa panjang.
*tips sihat : AIR PUTIH merupakan peneman setia kepada sesiapa yang ingin menurunkan berat badan.
*tips sihat : AIR PUTIH merupakan peneman setia kepada sesiapa yang ingin menurunkan berat badan.
